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La mélisse, une plante ancestrale pour les maux modernes
La mélisse est reconnue pour ses propriétés calmantes et son action bénéfique sur le stress et les troubles du sommeil. Elle peut aider à réduire l'anxiété, favoriser la relaxation et ainsi améliorer la qualité du sommeil.
28 avr.


Le bouleau, arbre de la résilience
Symbole du renouveau, le bouleau offre une richesse thérapeutique, alliant souplesse à des propriétés anti-inflammatoires et dépuratives.
17 mars


L’angélique, levier contre la fatigue au féminin
L’angélique est une alliée des femmes, que ce soit pour réguler le cycle menstruel ou soutenir l’organisme en cas de surmenage.
18 févr.


Le gouet, kidnappeur de moucherons
Habitant mystérieux des bois et des clairières, le gouet ou arum tacheté (Arum maculatum) est toxique. On l'utilise en homéopathie.
8 mars 2024


L’égopode, répit des goutteux
Utilisée traditionnellement pour soigner la goutte, l'égopode ou herbe aux goutteux peut être consommée en salade ou cuite, dans un gratin.
24 févr. 2024


Tussilage, le chasse-toux!
Reconnaissable à sa tige recouverte d’écailles brunâtres, le tussilage, surnommé taconnet ou petit pas d'âne, est réputé calmer la toux.
1 mars 2023
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