A la découverte de la taïga, l’éleuthérocoque aux mille vertus

Plante adaptogène originaire de Sibérie, l’éleuthérocoque est un trésor de la nature utilisé depuis des siècles pour renforcer le corps et l’esprit.

La racine de taïga, connu sous le nom d'éleuthérocoque.

L’éleuthérocoque, également appelé «ginseng sibérien», est un arbuste originaire du nord de l’Asie et des steppes sibériennes. Il appartient à la famille des Araliacées, la même que celle du lierre grimpant. Capable d’atteindre jusqu’à trois mètres de hauteur, il prospère dans les climats rudes et supporte des températures extrêmes avec une étonnante facilité.

Son nom scientifique, Eleutherococcus senticosus, peut sembler intimidant. Cela explique sans doute pourquoi cette plante est connue sous de nombreuses appellations: buisson du diable, ginseng sibérien ou tout simplement taïga. Certains synonymes botaniques, comme Acanthopanax asperatus ou Hedera senticosa, révèlent ses liens de parenté avec le ginseng (Panax) ou le lierre (Hedera).

Un tonique millénaire

Depuis des temps immémoriaux, l’éleuthérocoque est prisé pour ses propriétés fortifiantes. La légende raconte que les mères vikings donnaient ses racines à leurs fils avant les batailles pour accroître leur endurance et leur courage. Plus récemment, durant l’ère soviétique, cette plante fut largement étudiée pour soutenir les performances physiques des athlètes.

Depuis plus de trente ans, les drogueries Roggen proposent la taïga sous forme de capsules ou comprimés. Mais c’est surtout en teinture mère que son potentiel se révèle. Claude Roggen a introduit un pourcentage d’éleuthérocoque dans toutes ses formules liquides pour en amplifier les effets. On le retrouve aussi dans certaines tisanes, notamment pour soutenir la lactation.

Associé à l’orpin rose

Classé comme plante adaptogène par l’OMS, l’éleuthérocoque fait partie d’un cercle restreint aux côtés du ginseng, de la maca et de la rhodiole. Il soutient l’organisme face au stress, stimule en cas de fatigue, et régule les déséquilibres du système neurovégétatif. Il renforce à la fois le corps et l’esprit, sans les pousser à l’excès.

Les drogueries Roggen, engagées dans la valorisation des savoirs de la médecine traditionnelle européenne, associent volontiers l’éleuthérocoque à l’orpin rose, aussi appelé rhodiole. C’est ainsi qu’est né le complément «Taïgaflore Mg», une formule dédiée aux périodes de stress intense, comme les examens. Ce duo favorise la concentration, réduit la fatigue mentale et physique, et soutient un bon sommeil lorsqu’il est associé à des remèdes homéopathiques spécifiques.

 >> Ecouter le podcast du MAG de Radio Fribourg  avec Emanuel Roggen, qui parle de l'éleuthérocoque.